• 2018.09.03

FIN FIT

リバウンド防止率98%とHPに明記してあるジムです。リバウンドしない理由が筋肉を落とさずに、体脂肪を効率よく減らすため、基礎代謝が上がることがリバウンドをしにくい体になるようです。しかも遺伝子検査をしてくれるので最適な食事プログラムも作成してくれます。

流れとしては、
・カウンセリングで、1日の過ごし方(運動量)や、食生活をお話しして、目標を定めます。目標から最適なトレーニングメニューを作成
・遺伝子検査を行い最適な食事プログラムを作成
・3食きちんと食べて体脂肪を減らすための食事のバランスを指導
・他人の視線など全く気にすることなくトレーニングに集中するための完全マンツーマン指導
となります。トレーニング、食事共にとても質の高いものが提供される理由がわかってもらえるかと思います。

ただ、ボディメイクには3ヶ月かかるのが少しネックかもしれません。


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